суббота 29 Февраля 14:17
16+
Подать объявление

Статьи / "Красота. Здоровье. Отдых"

Готовим сани летом

Small_%d0%a1%d0%bf%d0%b5%d1%86%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0

Круглый год сибиряки любят заниматься спортом и активно отдыхать. А потому надо заранее подумать о необходимой экипировке. Как сэкономить, не потеряв при этом запас адреналина — в нашем очередном материале из цикла о зимних распродажах.

 

На стыке сезонов скидка на всё!

Какой сейчас сезон? Вроде зима на дворе… Но календарь русского человека устроен подругому:...

Человек-огонь!

Small_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Не зря человека сравнивают с пламенем или костром. В большинстве случаев все именно так и происходит: в какой-то момент он загорается, а потом начинает понемногу затухать, пока совсем не угаснет. В быту это называется синдромом выгорания. Зачастую он рассматривается как предвестник депрессии и проблем со здоровьем, поскольку где психология, там и физиология.

Разница в понятиях
Очень часто...

Роза вянет от мороза, или Как защитить кожу от холода

Small_%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0

Еще недавно мы выискивали для вас лучшие советы, как защитить кожу от палящего солнца. А теперь уже пора поговорить о том, как же спрятать ее от колючего холода! Да уж, так быстро бежит время. Главное, чтобы оно не оставляло следов на нашей коже, и она всегда выглядела молодой и свежей!

Общие правила
Для начала скорректируйте свое меню. Пища должна быть питательной, богатой витаминами,...

Пережить оливье

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5_52

Истинно новогодняя проблема — это переедание. 1 и 2 января на улицах пусто отнюдь не потому, что люди гдето отдыхают и веселятся. Они лежат по домам, обездвиженные огромным количеством еды. Ведь даже если Новый год встречается в романтичной обстановке тет-а-тет, все равно готовится три смены из пяти блюд. Чтобы переварить все это, организму требуется немало сил. Какое уж тут...

Я — не певец!

Small_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Праздничные новогодние выходные, да и не только они, для многих могут закончиться крутым пике с дозаправкой горючими жидкостями и беспамятством на приземлении. По поводу причин запоя мнения врачей расходятся. Но, так или иначе, даже непьющий человек может при каких-то условиях отправиться в алкотурне. Чтобы не устраивать «опасных поездок» в новогодние праздники, стоит запастись...

Продам услуги. Дёшево!

Small_%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%86%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0

В предыдущем номере мы рассказали вам о новогодних распродажах и дали несколько советов о том, как тратить свои деньги с умом. В этот раз мы решили промониторить рынок услуг и выяснить, действуют ли на него те же законы. Результаты вас порадуют: на услугах в преддверии большого праздника тоже можно сэкономить.

За скидками — в Европу!
То, что в Европе сезон новогодних скидок отлажен...

Тонкий намёк на желанный подарок

Small_%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0

Праздники — неотъемлемая часть нашей жизни. Особенно приятно говорить о них в декабре, когда запах елки и мандаринов уже витает в воздухе, а предвкушение желанных подарков захватывает все ваше воображение. Притом эпитет «желанный» к слову «подарок» — ключевой. Чтобы не получить на праздник чтото ненужное и избавить себя от разочарования, нужно намекнуть, что...

Путь пищеварения

Small_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Болезни пищеварительного тракта занимают немалое место среди других человеческих недугов. И это прискорбный факт. Как-никак, от еды зависит жизнедеятельность, самочувствие и даже настроение. Поэтому крайне важно понимать, что неприятного с животом может случиться и как этого избежать.

Для начала нужно понять из чего желудочно-кишечный тракт состоит. Основные функции ЖКТ, согласно определению,...

Объявляю голодовку!

Small_%d0%9a%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0

И правильно делаете! Это хороший способ поправить здоровье, если, конечно, все делать правильно. Есть несколько простых правил, придерживаясь которых, вы сможете проводить разгрузочные дни эффективно. И тогда результат не только благотворно скажется на здоровье, но и отразится в зеркале.

 

Сколько сидим?

Ваш желудок настоящий трудоголик. Он работает круглые сутки. И в отличие от вас, у...

«Сантехника» в норме

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Достаточно общая формулировка «сосудистые проблемы» подразумевает под собой и атеросклероз, и инсульт, и варикоз, и другие достаточно серьезные и опасные недуги. При этом болезни тесно связаны между собой и могут иметь одинаковые причины и осложнения. Методы профилактики, причины и следствия представлены ниже.

Сосудистые заболевания — это нарушения свойств сосудов. Хороший...